SensoPro è un prodotto riguardante la coordinazione elaborato in Svizzera che consente un allenamento della coordinazione che spazia dalla riabilitazione allo sport di alto livello. Lo utilizzano nella pratica tanto sportivi di punta come i calciatori del Manchester City, che pazienti in fase di riabilitazione a seguito di un ictus.
Oltre agli ambiti forse più noti come forza, resistenza e mobilità nell’allenamento gioca un ruolo di centrale importanza anche la coordinazione. Il laboratorio insegna cos’è esattamente la coordinazione, perché è importante per ognuno e in che modo sia possibile allenarla correttamente. Per consentire una migliore comprensione dell’allenamento in via generica si parla anche delle basi teoriche principali.
Naturalmente sarà possibile testare l’attrezzo applicando la teoria e svolgendo diversi semplici test.